通勤途中

シックスパッドは通勤途中でも使えます。

シックスパッド 安全性

 

sixpadはとても薄いので、服の上からはつけているかどうかわかりません。

 

シックスパッド 安全性時間も場所も選ばないで筋肉のトレーニングができます。

 

通勤途中でもまぁ使えます。

 

個人的な感想ですが、通勤時に完全に使える感じではありません。

 

 

おなかに貼った場合、シックスパッドの強さが大きいと声が震えて、会話はスムーズにはできません。

 

さらに腕などに貼ってレベルが高いトレーニングをおこなうと、自分の意思とは関係なく筋肉が反応してしまうことがあります。

 

シックスパッド 安全性

 

レベルを上げすぎてしまうと、勝手に腕や脚が動いてしまうので、強めのレベルで筋トレをしたい方は、通勤途中ではあまり使わないほうがいいと思います。

 

いちばんのおすすめはお風呂上りです。

 

テレビでも見ながらシックスパッドでトレーニングしながらボーっとテレビでも30分くらい見ているのがいちばんいいのではないかと思います。

 

粘着性のジェルも体には残らないので、きれいなまま体をキープできてそのまま寝てOKです。

 

シックスパッド 安全性

 

他には簡単な家事をしながらでもトレーニングはできます。

 

いろいろ自分でレベルを調整しながら使っていってみてください。

 

間接などに負担をかけることなく筋肉を鍛えることができる画期的な筋トレの器具ですので、
きちんと効果を出していきましょう!

 

シックスパッド公式ページはこちらです≫≫≫SIXPAD(シックスパッド)